Как правильно выбрать орбитрек для дома

Покупка орбитрека требует тщательности и внимания при его выборе, так как от качества и надежности этого аппарата зависит здоровье, будущее самочувствие, физическая форма и дальнейшее желание заниматься на нем, приводя свой организм в форму.

- Как выбрать качественный орбитрек для дома и не ошибиться при этом?

Ответить на этот вопрос нам помогают постоянные тренировки и общение с профессиональными спортсменами. Они и выделяют те параметры, на которые любому человеку необходимо обратить внимание перед покупкой такого устройства.

- Длина шага. Она зависит от конкретной модели тренажера. Для домашнего орбитрека этот показатель будет – 40 см. Необходимость изучить этот аспект ведет к тому, что, если длина шага меньше, чем вам требуется по росту, то эффективность тренировок значительно снизится. Может возникать ощущение дискомфорта, вы будете чувствовать боль, так как не все группы мышц задействованы и нагрузка распределяется неправильно.

- Встроенный датчик пульса - это возможность контролировать ритм сердца, нагрузку и свое самочувствие. Он находится на рукоятках конструкции.

- Q-фактор - расстояние между педалям тренажера: чем он меньше, тем правильнее распределяется нагрузка на суставы.

- Максимальный вес пользователя на орбитреке. Орбитреки способны выдерживать человека весом 80-220 кг (в зависимости от комплектации модели).

- Вес маховика влияет на диапазон нагрузок: чем он больше, тем выше эффективность тренировок (большой вес маховика позволяет значительно увеличить мышечную массу).

- Функциональность. Если вы собираетесь использовать орбитрек как кардиотренажер, позволяющий расслабиться, выбирайте простую модель. Наличие таких дополнительных функций, как подготовка индивидуальных программ, наличие нескольких скоростей прочее, понадобятся лишь в том случае, если вы активно используете устройство ежедневно и стремитесь увеличить объем мышц.

- Программы тренировок - это возможность подобрать тип занятия, при котором вы достигнете наиболее выразительный эффект.

- Дисплей тренажера. Он отображает все сведения о нагрузке, типе тренировке, ритме сердца, скорости движения.

- Устойчивость конструкции. Во время занятий на тренажере, он не должен шататься или скользить по поверхности, деформировать ее или наносить какие-либо повреждения.

- Наличие USB-порта и возможности подключения к интернет-сети позволит слушать музыку, смотреть фильмы, чтобы тренировки стали интереснее.

При выборе орбитрека для дома предпочтительнее выбирать компактную модель, которая не занимает много места и не требует большого пространства для хранения.

Выбор тренажера во многом зависит от того, какую сумму вы готовы вложить в это приобретение. Более дешевыми являются механические модели, самыми дорогостоящими вариантами – электромагнитные. Выбирать вам. Однако, изучив все характеристики орбитреков, вы вполне самостоятельно сможете определиться с тем, какой тренажер выбрать для дома.

Постарайтесь выделить все значимые и нужны для себя нюансы и определитесь с целями, которых вы хотите достичь, и тогда вы найдете ответ на вопрос, какой купить орбитрек для себя и своей семьи. А в нашем магазине вы всегда сможете получить бесплатную консультацию профессионального менеджера, который поможет вам купить орбитрек для домашних тренировок.

Новости

Читать все новости

Реабілітаційне обладнання: вертикалізатори для дітей

18.12.24

Реабилитационное оборудование: вертикализаторы для детей

Это незаменимое оборудование, которое способствует физическому развитию, улучшает качество жизни и помогает детям с ограниченными возможностями интегрироваться в общество.