Все города

(044) 222-63-83 Киев

(048) 775-33-88 Одесса

(093) 339-89-98 Харьков

(050) 346-83-83 Запорожье

(067) 267-83-83 Днепр

  • Мы в соцсетях:
Интернет-магазин МедТехника ФорМед
Телефоны

Киев:

(Оболонь)
044 222 63 83
067 629 83 83
050 475 58 85

Киев:

(Лыбедская)
044 222 63 83
067 629 83 83
050 475 58 85

Одесса:

(ул. Успенская)
048 775 33 88
098 322 83 83
050 422 83 83

Харьков:

(ул. Кооперативная)
057 727 08 08
067 621 83 83
050 377 58 85

Запорожье:

(Отделение НП №1)
061 214 30 30
067 800 83 83
050 346 83 83

Львов:

(ул. Д.Дудаева)
032 261 11 16
067 521 83 83
097 005 83 83

 Велосипед поможет уехать от коронавируса

Пандемия коронавируса распространяется по всему миру и результат - налицо: велогонки отменяются и под вопросом Олимпийские игры в Токио 2020. Мы даже не говорим уже о каких-либо локальных соревнованиях. Сегодня стал особо актуальным вопрос: что можно сделать для собственного здоровья, полезно ли кататься на велосипеде, как это может повлиять на велотренировки. Безопасно ли ездить на велосипеде на улице? Можно ли подхватить коронавирус при езде в группе? Стоит ли принимать участие в соревнованиях? Мы посоветовались с профессиональными велогонщиками и специалистами  по инфекционным болезням города Киева. 
 
 
Безопасно ли ездить на велосипеде на улице?
 
Безопаснее быть «снаружи», чем «внутри». Когда люди собираются вместе, они находятся в тесном контакте друг с другом. Обязательно кто-то покашляет, прикоснется к своему лицу, чихнет прочее. И чтобы не скучать в квартире, садитесь на велосипед и езжайте наслаждаться природой и свежим воздухом. Важно знать, что умеренные активности по 30-60 минут стимулируют работу иммунной системы. Иммунитет напрямую зависит от ваших тренировок - занимайтесь умеренно.
 
Избегайте скопления людей. Идеальным вариантом будет - езда наедине, как минимум до 3 апреля 2020 года — согласно объявлению МОЗ пандемии коронавируса.
 
 
 
Как долго коронавирус может оставаться на одежде?
 
Эксперты пока точно не знают, можно ли заразиться covid-19 через контакт с «инфицированной» одеждой. Но, согласно ВОЗ, вирус на ней может жить от нескольких часов до нескольких дней. Поэтому после езды на велосипеде постирайте свою одежду в горячей воде, да и сами тщательно помойте руки с мылом или примите горячий душ.
 
Можно ли прикасаться к посторонним предметам на улице?
 
Нежелательно, хоть и приходится открывать дверь подъезда и нажимать кнопку лифта. Используйте перчатку и не трогайте свое лицо (пока не помоете руки с мылом или воспользуетесь антисептиком).
 
Как понять: есть заражение или нет, если симптомов не наблюдается?
 
Пока неизвестно, через какое время точно начинают себя проявлять симптомы. Поэтому врачи рекомендуют держаться подальше от мест большого скопления людей, регулярно мыть руки и не касаться ими лица.
 
 
Велосипед или самокат?
 
Одна из рекомендаций, чтобы уменьшить риски заболеть коронавирусом — избегать толпы и пребывания в людных местах. Именно такой средой является общественный транспорт. При возможности лучше выбрать другие альтернативы — прогулки пешком, передвижение велосипедом или самокатом.
 
 Если вы предпочитаете велосипед, не забывайте о шлеме и светоотражателях. Даже без карантина, велосипед и надлежащие меры безопасности передвижения по ним — полезны для здоровья и окружающей среды. Вы спрашивали о самокате? Конечно, можно ездить на самокате, только в одиночку, без компаний.
 
Цель каждого из нас — избежать толп и скоплений людей в помещении и на улице. И пока человечество не узнает лучше, как вирус может распространяться и как с ним бороться - уверенно катайтесь на своем велосипеде. А если нет, то на нашем сайте вы найдете огромный выбор велосипедов, электровелосипедов, электросамокатов, сигвеев, гиробордов прочее.
 
Не теряйте мобильности и улучшайте свое здоровье!
 
 

© 2020 Formed. Здоровая жизнь