Отнеситесь к выбору трости внимательно, так как, неправильный выбор может привести к неудобствам при ее использовании.

Самая распространённая ошибка – это выбор слишком длинной или слишком короткой трости. Слишком длинная трость вызывает перекос тела на одну сторону; а слишком короткая - приводит к дополнительной нагрузке на ноги и запястье.

При выборе нужно учитывать частоту использования трости в течении дня. Если вы будете лишь изредка прибегать к ее помощи, то вам можно не обращать внимание на вес и форму ручки. При каждодневном использовании лучше выбрать трость как можно легче. Если трость имеет кривую ручку, то нагрузка на вашу кисть будет увеличена и она будет очень уставать. Поэтому лучше приобрести модель с захватом. При определенных диагнозах лучше остановиться на выборе трости с возможностью присоединения подлокотника или приобрести подлокотный костыль. Он дает возможность распределять давление и уменьшить излишнюю нагрузку на спину и ноги.

После реабилитации инсульта рекомендуется пользоваться тростью-квадроподом с малой или большой базой.
 
Как правильно подобрать длину трости?
 
Необходимо встать в полный рост (обувь не снимать), руки опустить по швам. Расстояние от линии изгиба запястья до поверхности пола - идеальный вариант длины трости.
 
Помните: локоть не должен быть прямым, а согнут под углом около 20 градусов. Если высота каблуков и подошвы обуви не постоянна, то нужно выбрать трость с регулировкой высоты.
 
Обратите внимание на правильный обхват ручки. Чем больше диаметр, тем легче держать ее в течении длительного времени. При обхвате ручки пальцы не должны соприкасаться.
 
Очень важный критерий при выборе трости - наконечник, диаметр должен быть приблизительно 2,5-5 см. Для хорошего сцепления с поверхностью лучше, чтоб он был изготовлен из неопрена, натурального каучука или резины.
 
Регулярно осматривайте трость, проверяйте состояние всех ее частей, потому как при каждодневном использовании она поддается износу. Вовремя не устраненная неисправность (например, замена наконечника), подвергает вас риску травмирования при возможном падении.
 
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ! Правильно подобранная трость станет надежной поддержкой для вас во время передвижения, а неправильно подобранная - может усугубить травму и ухудшить самочувствие.

© 2025 Formed. Здоровая жизнь